qualité de vie au travail et naturopathie

Qualité de vie au travail

Le bien-être au travail… Vaste sujet. C’est en partie ce qui m’a manqué dans ma vie professionnelle passée.  10 ans en entreprise sur des fonctions marketing, achat et commerciale. C’est donc un milieu qui ne m’est pas étranger. Cela se…

huiles essentielles

Les huiles essentielles

En tant que naturopathe, je conseille parfois l’usage de certaines huiles essentielles pour rétablir un équilibre de santé chez mon consultant. L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui regorge de solutions naturelles pour accompagner différents déséquilibres de santé. Cependant,…

Palming de Bates

Le Palming de Bates

Ou comment reposer ses yeux après une longue journée sur les écrans. Cet été, vous avez peut-être eu la chance d’offrir à vos yeux une pause d’écran ? Moins de téléphone, moins d’ordinateur, davantage de moments à l’extérieur et donc moins…

Troubles de la ménopause et accompagnement naturel

La ménopause

Le terme ménopause signifie étymologiquement « arrêt des règles ». En médecine, la ménopause correspond à l’arrêt des règles depuis au moins 12 mois en dehors de toute aménorrhée secondaire (grossesse, allaitement, pathologies). Comment la naturopathie et la réflexologie plantaire peuvent-elles accompagner cette période de transition hormonale chez la femme ?