Danse et naturopathie
Voici 2 de mes passions, l’une est devenue mon métier et l’autre reste un loisir. A priori ces 2 univers n’ont rien à voir. Et pourtant, je vais vous montrer dans cet article comment la naturopathie et la danse peuvent…
Les huiles essentielles
En tant que naturopathe, je conseille parfois l’usage de certaines huiles essentielles pour rétablir un équilibre de santé chez mon consultant. L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui regorge de solutions naturelles pour accompagner différents déséquilibres de santé. Cependant,…
Lutter contre l’ostéoporose
Lutter contre l’Ostéoporose, avec quels vitamines et quels minéraux ? L’ostéoporose est une maladie qui se traduit par une baisse importante de la densité osseuse. Cette pathologie touche surtout les femmes ménopausées mais aussi parfois les hommes. Après 50 ans, on…
Le Palming de Bates
Ou comment reposer ses yeux après une longue journée sur les écrans. Cet été, vous avez peut-être eu la chance d’offrir à vos yeux une pause d’écran ? Moins de téléphone, moins d’ordinateur, davantage de moments à l’extérieur et donc moins…
La cure de détox
Qu'est-ce que la cure de détox en naturopathie ? 3 processus : abaisser les apports de déchets, ouvrir les émonctoires et libérer l'énergie.
Le brossage à sec : une technique de détox
Le brossage à sec : une technique naturelle pour détoxifier son corps. Activer votre lymphe en brossant votre corps 5 minutes par jour.
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques ou SOPK est une pathologie endocrinienne qui touche 10% des femmes. Et pourtant il est encore peu connu et peu représenté. Le système endocrinien est composé par l’ensemble des organes et des glandes endocrines qui ont la capacité de…
Mon mémoire sur le SOPK
Mémoire de naturopathie validé avec Mention Très Bien par Aesculape ! Je suis fière d’avoir terminé mon mémoire sur le SOPK dans lequel je mets en lien cette pathologie hormonale avec le syndrome de désadaptation. Je vous épargne les 80 pages…
La galette des rois
Chaque année en janvier, j’attends avec impatience la période de la galette des rois. Entre le plaisir de déguster cette pâtisserie particulière, la joie de tirer les rois et le bonheur de partager un moment sympathique après les fêtes, il…
Mon déodorant maison
J’ai envie de partager avec vous une solution toute simple pour celles et ceux qui cherchent un déodorant avec des ingrédients naturels et sans aluminium. Après avoir essayé plusieurs marques différentes de déodorant dans le commerce, bio ou pas, je…